2021-06-13から1日間の記事一覧
肥満予防に向けて 食生活において摂取カロリーをある程度は考えていこうと思うので、飲食について軽くメモ。 サラダチキン 低カロリー・高蛋白という体重コントロールの強い味方になりそうだが、商品によってはかなりの高塩分な場合もある。 素焼きアーモン…
肥満予防に向けて 食生活において摂取カロリーをある程度は考えていこうと思うので、飲食について軽くメモ。 サラダチキン 低カロリー・高蛋白という体重コントロールの強い味方になりそうだが、商品によってはかなりの高塩分な場合もある。 素焼きアーモン…